Что принимать при проблемах с пищеварением
Все опытные спортсмены рано или поздно сталкиваются с различными проблемами с пищеварением. Это обусловлено как обильным питанием, которое требуется для обеспечения быстрого роста мышечной массы, так и специфическим составом потребляемых атлетами блюд. Кроме того, у многих культуристов нет времени на полноценные приемы пищи, и они ограничиваются употреблением спортивного питания – коктейлей и батончиков, что также не идет на пользу здоровью. Read more