Нa прoтяжeнии дoлгoгo врeмeни былo принятo считaть, чтo свинчивание напряжения через выброс отрицательных эмоций, в частности гнева, полезно для здоровья человека и способствует улучшению его психического состояния. Все же недавние исследования показали, что избавление от гнева в действительности опасно в целях здоровья.

Такая реакция на гнев не облегчает эмоциональное состояние и невыгодный уменьшает чувства разочарования, а наоборот поддерживает плохое настроение, увеличивая интенсивность и мора разрушительных чувств. Психологи обнаружили, что выражение отрицательных эмоций способствует выработке в мозге химических веществ, отвечающих по (по грибы) хорошее настроение и самочувствие, однако данные химические вещества способны вызывать подвластность, увеличивая возможность того, что человек будет искать на подсознательном уровне причину во (избежание гнева.

Люди, открыто выражающие свой гнев, по всей видимости, агрессивно себя ведут и в других ситуациях. Межу тем, исследователи предупреждают, что такое? привычка выплескивать свой гнев может впоследствии превратиться в зависимость. Вот почему психологи советуют нахреначиться бороться с негативными чувствами, отвлекаясь на какие-либо более положительные моменты.

Досель сообщалось, что группа исследователей из Эдинбургского университета установила, что степень готовности людей с толком выполнять общественные обязанности и оказывать помощь людям определяется их генами. Сюда входит готовности некоторых граждан расквитаться в пользу здравоохранения большие налоги или больше помогать другим сотрудникам бери работе. Результаты работы были опубликованы в издании Biology Letters.

Исследование предусматривало обследование психологами 958 дымка близнецов, 361 пара из которых были абсолютно идентичными близнецами. Их исследование позволяло ученым позабыть обо всех существующих внешних факторах и сосредоточить свое внимание на генетике. Учитывание показал, что в женщинах гены сильнее действуют, чем в мужчинах. Среди мужчин наблюдалось в большей степени воздействие окружения. Из этого места вывод: нельзя ни в коем случае упрекать в жадности эгоизме тех несчастных, обделенных природой и родителями сим моральным геном.

українська версія: Вираз негативних емоцій шкодить здоров'ю