Исслeдoвaтeли Унивeрситeтa Сeвeрнoй Кaрoлины, Чaпeл-Xилл, выяснили, чтo дaжe нeслoжныe физичeскиe примеры, выполняемые регулярно женщинами до, во время, а также после менопаузы может предотвратить развитость рака груди, если контролировать при этом и свой вес.

Проктолог Лорен Маккалло из Школы глобального здравоохранения совместно с коллегами попыталась урвать связь между регулярной физической   активностью в разные периоды   жизни и   риском развития у женщин ящик молочной железы.

Исследование проходило с участием 1 504 женщин диагностировнных раком титечки (233 —   неинвазивная форма и 1 271 —   инвазивная форма) и 1555 женщин минус онкологического диагноза   возрастом от 20 до 98 планирование, которые ранее принимали   участие в проекте по изучению   влияния окружающей среды для развитие раковых опухолей.

Женщины, которые занимались физическими упражнениями и в школа репродуктивного периода, и после менопаузы, имели невысокий риск развития гробница. В частности, у пациенток, которые были   физически активны 10 — 19 часов в неделю, наблюдался большой эффект, приблизительно 30% сокращение риска. Оценка понижения рисков была выполнена, учитывая все уровни интенсивности физической нагрузки. Выявилось, аюшки? упражнения сокращают риск возникновения любых форм рака молочной оковы, которые связаны с гормональными рецепторами, распространенных типов опухоли у женщин США.

«Пригляды за понижением риска развития болезни у женщин, которые   выполняли систематично упражнения после менопаузы, несут обнадеживающие сведения в частности угоду кому) женщин старшего возраста», — сообщает Маккалло.

Между тем, от случая исследователи изучили эффект от физической нагрузки   в совокупности с увеличением низы тела, они обнаружили, что активные женщины, которые набрали чрезмерный вес, в особенности после менопаузы, имели высокий риск развития водка. Это значит, что набор веса   может   свести   получи и распишись «нет» все позитивные эффекты от физических нагрузок.

українська версія: Навіть невеликі фізичні навантаження скорочують ризик розвитку раку грудей