Прeзидeнт Aмeрики Бaрaк Oбaмa ужe дaвнo вeдeт aктивныe пoпытки брoсить шабить, присoeдиняясь к миллиoнaм aмeрикaнскиx жителей, которые знают, как невыгодный просто навсегда сказать сигаретам «прощай».

«Это совсем неважный (=маловажный) является предметом его гордости» – сообщил журналистам вкратце пресс-помощник Белого Дома Роберт Гиббс (Robert Gibbs). «Симпатия знает, что это не хорошо для него. Симпатия не любит, чтобы дети знали об этом, категорично, включая и своих детей. И я думаю, что он усердно надо этим работает».

Так почему же так тяжело отм от курения?

Каждый раз, вдыхая в себя клубы сигаретного дыма, автор способствуем тому, что никотиновые молекулы, увеличиваясь в масштабах, попадают в центр человека в течение нескольких секунд. Там, никотин воздействует получи и распишись рецепторы мозговых клеток и вырабатывает волну дофамина, химических факторов внутреннего подкрепления, вызывающие чувства удовольствия и комфорта.

В дополнение дофамина табачный дым также активизирует выработку других молекул в мозге, которые позволяют вам надежда наполняет душу себя хорошо, включая химические вещества, названные эндогенные опиоиды, которые повышают положительные эмоции и подавляют негр, согласно результатам исследований 2004 года, проведенных в Университете Мичигана.

Сигаретные компании в свою каскад ничего не предприняли для того, чтобы людям было получше завязать с пагубной привычкой. США сегодня сообщают, что в протекание прошлых десятилетий, технологи табачной промышленности внесли множество изменений дизайна и составляющих компонентов в сигаретах, с целью выработать их заманчивыми для новых курильщиков и вызывать большее привыкание курильщиков со стажем.

В сии изменения входит добавление аммиака в табак, преобразующего никотин в форму, которая доходит накануне мозга быстрее, а также увеличение количества отверстий в сигаретных фильтрах, кое-что позволяет вдыхать дым более глубоко в легкие. Другие дополнительные компоненты, вроде например, сахар и «увеличители влажности», способствуют уменьшению сухого, жгучего ощущения курения, делая тяжба более приятным и легким особенно для курильщиков-новичков.

Когда-когда вы перестаете курить, то ваши никотиновые рецепторы опять же перестают активизироваться. По существу, вы уже не получаете столько дофамина, коих) пор вы привыкли получать для появления приятных положительных чувств. Собственно, результаты анализов 2002 года, опубликованные в Журнале Консультативной и Клинической Психологии показали, сколько люди, которые пытались бросить курить входили в состояние легкой депрессии и напряженности спустя 31 дата.

Организмы подростков являются еще более чувствительными к никотину и, следственно, они впадают в зависимость легче, чем взрослые люди, согласно данным Отдела Здоровья и Обслуживания Людей (DHHS). Сие помогает объяснять тот факт, почему каждый день, приблизительно 4000 подростков пробуют свою первую сигарету и 1000 подростков каждый день становятся курильщиками.

Для тех, кто надеется, что форсирование с крепких сигарет к сигаретам легким, с улучшенным фильтром или с низким содержанием дегтя является здоровым выбором, исследование показало, фигли эти альтернативы не уменьшают общий риск болезни среди курильщиков и могут в(за)правду воспрепятствовать их попыткам бросить курить.

українська версія: Чому эдак важко кинути курити?