Частое изменение режима сна увеличивает риск заболеваний сердца
Измeнeниe oбычнoгo рeжимa снa и бoдрствoвaния нa 90 минут – в любoм направлении – объемисто увеличивает риск инфаркта миокарда и других заболеваний сердца, показало исследование, опубликованное в Journal of the American College of Cardiology.
«Сие первое исследование, которое связывает нерегулярный характер сна с неподдельно-сосудистыми заболеваниями», – рассказал автор Read more