Чeм дoльшe (человеческое вeдут здoрoвый образ жизни, тем ниже у них впоследствии вероятность диабета, гипертонии, хронической почечной недостаточности, сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти, показало исследование, опубликованное в JAMA Cardiology.

Ученые из Школы медицины Бостонского университета проанализировали цифры 1445 человек среднего возраста. Насколько здоровый образ жизни ведут пациенты, они оценивали при помощи стандартного теста, какой учитывает диету, физическую активность, вес, курение, уровень артериального давления, глюкозы и холестерина в регулы.

Исследователи выяснили, что каждые пять лет здорового образа жизни связаны со снижением:

·         вероятности развития гипертонии – получи 33%;

·         сахарного диабета, хронической болезни почек или с открытой душой-сосудистых заболеваний – на 25%;

·         смерти ото всех причин – на 14%.

«В целом, наши результаты подчеркивают важность пропаганды здорового поведения для протяжении всей жизни», – заключила Ванесса Ксантакис (Vanessa Xanthakis), соавтор исследования.