Япoнскиe спeциaлисты нa бaзe рeзультaтoв исслeдoвaний, прoвeдeниe кoтoрыx намедни завершилось, заявили, что употребление красной рыбы значительно продлевает жизнь, повышает предприимчивый тонус и улучшает самочувствие пожилых людей.

Изыскание проводилось учеными Национального института питания и здоровья, Страна восходящего солнца. Они опросили множество респондентов об их рационе и здоровье. Оказалось, как рыба полезна, в особенности красная. Витамины   и микроэлементы, которые в ней содержатся, влияют самым положительным образом получай кровообращение в головном мозге, на обмен веществ, а также на прочие функции в организме. В всего прочего в красной рыбе есть полезные жирные омега-3 кислоты, которые противодействуют развитию артрита.

Испытуемым задавались самые различные вопросы, и по ответам на них можно было оценить их психическое, а и физическое состояние. Например, респонденты спрашивались, обращаются ли за советами к ним отдельные люди люди, как часто они навещают друзей, удобно ли им иметь тем или иным общественным транспортом. Далее ставились вопросы, которые дают возможность намыть капусты информацию непосредственно о рационе людей.

В конце концов, оказалось, что люди, которые в пищу употребляют рыбу в нужном количестве, чувствуют себя в 40% случаев скорее других. В особенности полезной является именно красная рыба. Отмечается, что участники изыскания, которые употребляют чаще рыбные блюда, равно как и в эмоциональном плане себя чувствуют чаще хорошо.

Отметим при этом, что же эксперты предостерегают употреблять красную рыбу сырой. Подчеркивается, что страны, идеже потребление сырой рыбы является довольно популярным, выделяются значительно среди прочих числом уровню поражения гельминтозами населения. Насколько бы это устрашающе не звучало, черва завестись могут даже в мозгу, и это уже однажды произошло с японским почитателем суши Шотой Фудживарой. Отдельные люди ученые не рекомендуют даже употреблять суши вообще.